Middagstips
Måste bara tipsa om en super god mat som vi lagade ikväll :-)
Fläskfilé i chutneysås
Ingredienser:
- 500 g fläskfilé
- 1 st purjolök
- smör att steka i
- 1 tsk salt
- 1 krm svartpeppar
- 0,5 dl mango chutney (medelstark)
- 2,5 dl grädde (valfri fetthalt)
- 1 st köttbuljongtärningar
- 1 dl vatten
- 1 msk soja
- 1 tsk vitvinsvinäger
- 0,5 tsk malen ingefära
Gör så här:
Skär köttet i skivor. Skölj och skär purjolöken i skivor.
Hetta upp en stekpanna och stek köttet och purjolöken i smör, salta och peppra.
Lägg över på ett fat.
Blanda mango chutney, grädde, buljongtärning, vatten, soya, vinäger och ingefära i stekpannan och låt koka upp. Lägg i köttet och purjolöken i såsen och låt puttra tillsammans i ca 5 minuter.
Servera med ugnsstekt potatis eller kokt ris och en sallad
Kommentarer
Trackback